首 ニキビ

首ニキビの原因と治し方

首ニキビ

首ニキビはフェイスライン(あごなどのUゾーン)にできるニキビの延長です。なので、ホルモンバランスを整えること、保湿を中心としたケアをすることで改善することが期待できます。

首ニキビは、背中ニキビ胸ニキビとは違いフェイスラインニキビと同様に解釈され大人ニキビと同様のケアが有効です。

 

スキンケアとしては、肌のバリア機能を回復させてあげること、そして生活習慣の見直しやストレスを溜めないようにすることが大切になります。

 

生活習慣とスキンケアについて詳しくみていきましょう。

 

首ニキビの治し方|生活習慣とストレス

首ニキビを含むフェイスラインにできるニキビは、生活習慣とストレスが大きく影響しています。

 

というのは、ホルモンバランスを崩してしまうからです。男性ホルモンの分泌が増えることで皮脂を過剰に分泌してしまったり、女性ホルモンの分泌が減ることで肌の乾燥を招いてしまいカサカサな状態になってしまいます。

 

ホルモンバランスを整えるために、規則正しい生活、食事、運動をこころがけることが大切です。また、ストレスを溜めないように日々リフレッシュするようにしましょう。

 

繰り返しできるニキビを防ぐには、外のケアだけではなく、内側のケアが重要なポイントになります。

 

首ニキビの治し方|正しいニキビケアをしよう!

首ニキビの原因と治し方

首ニキビには、”セラミド”などの保湿物質を含む美容液やクリームなどでケアすることが有効です。

 

細胞と細胞の間がスカスカになった角質層の隙間を埋めてくれるのが”セラミド”です。保湿物質の中で最も保湿力が高いと言われているのがセラミドです。

 

セラミドを補うことで肌のバリア機能が十分に機能するようになり、肌の代謝も促進され肌そのものが健康な状態になります。

 

結果として、首ニキビの予防改善につながりニキビ跡を残さないケアになるのです。

 

首ニキビを治すニキビケア比較ランキング

ラミューテの特徴

大人ニキビの予防改善やホルモンバランスの乱れが原因の生理前ニキビの予防ならラミューテ。女性ホルモンの乱れを整える、ダマスローズが配合されている大人ニキビ用化粧品。高濃度セラミド配合の美容液でふっくら弾力あるお肌へ。保湿力がとても魅力な化粧品です。

価格 8550円 ⇒1ヶ月4275円
評価 評価5
備考 2ヶ月分が半額|180日返金保証付き
ラミューテの総評

使用者の92%が満足した高評価の大人ニキビ化粧品。高濃度セラミド美容液でアンチエイジング効果もとても高い。

メルライン

メルラインの特徴

あご、フェイスラインのためにオールインワンタイプのニキビケアジェル。豊富な保湿成分とニキビ有効成分を配合。

使用者の満足度90%を越える程、高い効果が実感できます。

価格 4480円
評価 評価4
備考 定期コース|180日間返金保証付き|送料無料
メルラインの総評

恵比寿美容クリニックでも採用されている商品で信頼度もとても高く安心して使うことができるのも魅力!

ルナメアACの特徴

富士フィルム新発想のニキビケア。@コスメランキング1位に輝いた実績もある『ルナメアAC』毛穴を集中的にケアする新しいニキビケアで、高い効果と続けやすい価格帯で一番人気のニキビケア化粧品です。

価格 1000円
評価 評価4
備考 1週間お試し1000円
ルナメアACの総評

新発想のニキビケア。毛穴を集中的にケアすることで大人ニキビを徹底的に予防します。うるおいたっぷりの植物由来成分がローション、ジェルクリームに含まれ、素肌そのもの力をアップしてくれる大人ニキビケア化粧品です。

ニキビタイプ別ケア

大人ニキビ

思春期ニキビ

ニキビ跡

 

部位別ニキビケア

 

首ニキビの原因と治し方

私の首ニキビ対策!ニキビは生活習慣の乱れが原因だった!私は日々美容に気を使っています。 中でも一番気になるのは、首ニキビです。ニキビがあるかないかでその日の気分が変わります。 肌に悩みを抱えている人なら、ほとんどの人が同じだと思います。 今回は、私のニキビの対策を体験談と共にご紹介していきたいと思います。首ニキビで辛かったこと私は思春期の頃よりも高校生の頃に、首ニキビで悩んでいました。中学の頃に比べ運動不足になったからでしょうか。 赤いブツブツとしたニキビが一般的ですが、私によくできてしまうのは、白いニキビでした。 白いニキビは、赤いニキビと違い、先端が白く、膿が溜まったような感じで、赤いニキビよりもサイズが大きいです。ブツブツという感じではなく、一か所にポツっとできるものでしたが、私としては赤いニキビよりも辛かったです。いかにもできものがある、という感じだったので。 汚れが溜まりそうな鼻のところによくできていたのですが、誰にも見られたくなかったので、マスクを装着していました。そのとき季節は夏でしたが、夏風邪だと言い張っていました。それくらい見られることが嫌でした。でもやはりマスクはもちろん辛かったです。首ニキビの対策方法とにかく洗顔と保湿を丁寧に行いました。 普段は朝と夜の二回行っていたのですが、昼に一回増やしていました。その分保湿もたっぷりしていました。 洗い過ぎず、ぬるま湯で、できるだけ泡だけで洗うよう意識しました。 洗い終わった後は、冷水で顔全体を冷やし、毛穴を引き締めるようにしていました。その他の方法は、とにかくゴールデンタイムを逃さないように9時くらいには、眠りにつくようにしていました。しかし、もともとは夜にパソコンを触ったりする習慣があり、9時に寝ることなんてなかったので、最初はなかなかできませんでした。それでも首ニキビを治す為と思い、寝る時間帯を調整することができました。さらに、適度な運動と、食生活にも気を配りました。 運動は、新陳代謝の良いと言われるヨガを、パソコンから動画を検索し、観ながら自宅で行っていました。 食生活は、肌にはビタミンCが良いというイメージがあったので、果物をたくさん食べていました。 水分もたくさんとれますし、果物はもともと好きだったので、楽しく続けられました。このように生活習慣を見直した結果、何度かできたり、なくなったりを繰り返しましたが、首ニキビはキレイになくなりました。今でも首ニキビができないよう、自分の生活習慣を見つめています。フェイスラインや首、あごニキビには、保湿効果と毛穴の詰まりを除去することができる「ルナメアac」や「ラミューテ」などがいいでしょう。大人ニキビは思春期ニキビと違い、保湿をメインとしたニキビケアを行うようにしましょう。